COMPRENDRE LA SANTÉ MENTALE ET LE CERVEAU.
Un voyage clair et accessible au cœur du mental et du cerveau.

Ce premier ebook explore ce qu’est réellement la santé mentale, le lien entre le cerveau, les émotions et l’humeur, et les raisons pour lesquelles les troubles apparaissent. Il met aussi en lumière la puissante connexion entre le corps et l’esprit, offrant une compréhension globale et bienveillante de notre équilibre intérieur.